الأطباق مع البصل محبوب من قبل الكثيرين ، لكنها بعيدة عن أن تكون مناسبة دائمًا للحشود الكبيرة ، لأنها تترك نفسا غير سار. كيف تتخلص منه بسرعة وما تحتاجه للأكل حتى لا تشم رائحة البصل - اقرأ عن هذه الحيل.
النظافة الشخصية
بادئ ذي بدء ، عندما تحتاج إلى تجديد أنفاسك ، يتبادر إلى الذهن معجون الأسنان أو غسول الفم. هذه هي في الواقع أكثر طرق التحكم في الرائحة فعالية ، ولا يهم ما إذا كان ناتجًا عن استخدام البصل أو أسباب أخرى. لسوء الحظ ، ليس من الممكن دائمًا استخدام هذه المنتجات الخاصة في الوقت المناسب ، لذلك فإن أول شيء يمكنك القيام به لتقليل شدة الرائحة هو شطف فمك فور تناول البصل. سوف يزيل كوب أو كوبان من السائل الدافئ الخضار المتبقية ، ليس فقط من اللسان ، ولكن أيضًا من سطح الأسنان. علاوة على ذلك ، يحفز الماء دائمًا إفراز اللعاب ، مما سيساهم في تنظيف تجويف الفم لفترة أطول.
في أغلب الأحيان ، يتم إخفاء البكتيريا التي تسبب رائحة كريهة في البلاك وتحت خط اللثة ، لذلك فإن المهمة الرئيسية هي الوصول إلى الأماكن الأكثر صعوبة في الوصول إليها باستخدام فرشاة أو على الأقل شطف الأسنان. لإزالة البلاك غير السار من اللسان ، سوف تساعد مكشطة خاصة أو الجزء الخلفي من فرشاة الأسنان ، ومن المستحسن استكمال الإجراءات الصحية باستخدام خيط تنظيف الأسنان.
بالإضافة إلى ذلك ، يمكن إزالة رائحة البصل باستخدام بيروكسيد الهيدروجين - ومع ذلك ، في هذه الحالة ، استعد للأحاسيس غير السارة خلال النصف ساعة التالية بعد العملية.
هام! عند اختيار غسول الفم ، قم بتفضيل التركيبة بمستخلص لحاء البلوط أو النعناع ، حيث أن هذه المكونات هي التي تتعامل بشكل أفضل مع رائحة الثوم أو البصل.
ماذا تفعل للتخلص من رائحة البصل من الفم؟
إذا لم يكن هناك معجون أسنان أو مساعد شطف قريب ، وتحتاج إلى إزالة طعم البصل بشكل عاجل ، يمكنك استخدام المنتجات أو المشروبات المناسبة. صحيح أنه من المستحسن استخدامها بعد وقت قصير من البصل نفسه. فكر في قائمة أشهر الترياق لرائحة البصل من الفم.
منتجات مكافحة الرائحة
من بين المنتجات التي يمكن أن تتعامل مع المشكلة المذكورة أعلاه ، في كثير من الأحيان تذكر الفواكه والبذور والمكسرات والأعشاب والتوابل ، والتي تتميز نفسها برائحة قوية. فكر في المنتجات الأكثر فعالية من كل مجموعة.
الفاكهة
أفضل خيار لتحديث أنفاسك هو الفاكهة التي يمكن أن تتأكسد بسرعة في العراء. بادئ ذي بدء ، يجدر الانتباه إلى التفاح ، خاصةً لأنها واحدة من أكثرها بأسعار معقولة. فقط قطعي التفاحة إلى قطع صغيرة واتركيها لمدة 30-40 دقيقة حتى يصبح السطح داكنًا تمامًا. كلما كانت الشرائح داكنة ، زادت سرعة تفاحة القدرة على التعامل مع مشكلة تنفس البصل غير السارة. النقطة الأساسية هي أن الإنزيم الذي يظهر عند التلامس مع الأكسجين يكسر بشكل فعال مركبات الكبريت التي تتكون في الجسم بعد تناول البصل اللاذع ، مما يسمح لك بإزالة الرائحة الكريهة.
في غياب التفاح والكمثرى والمشمش والكرز والعنب سيكون بديلاً جيدًا.
هل تعلم يمكن للشخص أن ينضح رائحة البصل ليس فقط بعد تناول الخضروات المحددة. أثبت العلماء اليابانيون أن هذا العطر غالبًا ما يأتي من أي جزء من الجسم إذا كنت في موقف عصبي.
البذور والمكسرات
تحتوي البذور والمكسرات والبذور لبعض الفاكهة (على سبيل المثال ، المشمش أو الخوخ) على الكثير من الدهون ، والمكونات الزيتية تساعد دائمًا على إخفاء نفس البصل. الحل الأكثر تكلفة في هذه الحالة هو بذور عباد الشمس ، والتي من أجل فعالية أكبر ، يجب أن تأكل ما لا يقل عن 1-2 حفنة. بعد "الوجبة" ، اغسل فمك بالماء الدافئ عدة مرات ، وسوف تشعر على الفور بعدم وجود مذاق البصل.
إذا لم تكن هناك بذور ، فستكون المكسرات بديلاً جيدًا لها. هازل جيدة بشكل خاص في هذا الأمر ، لأنها هي التي تتعامل مع التخلص من الروائح الكريهة بشكل أفضل. في الحالات القصوى ، يمكنك استخدام الجوز العادي ، سيحتاج فقط إلى أكثر من ذلك بقليل ، ويجب أن تكون النسخ المحددة قديمة.
الأعشاب والتوابل
من الأعشاب ، يعتبر البقدونس مثاليًا لتنشيط النفس بعد البصل ، والذي تحتاج فقط لمضغه لعدة دقائق. لا يقضي على رائحة البصل فحسب ، بل يزيل أيضًا العنبر غير المرغوب فيه بعد حفلة كحولية عاصفة. لزيادة فعالية هذا العشب ، من الأفضل مضغه مع الجزء الجذعي ، لأنه يحتوي على المزيد من مركبات الأثير.
يعمل الشبت كبديل للبقدونس ، ومع ذلك ، من الصعب تحديد المدة التي ستظل فيها رائحة الرائحة. على عكس البقدونس ، فإنه لا يزيل ، ولكنه يخفي عواقب تناول البصل مؤقتًا فقط.
من الأعشاب والتوابل للقضاء على رائحة البصل غير السارة ، بلسم النعناع والليمون أفضل من غيرها. طريقة التطبيق بسيطة للغاية: امضغ بعض الأوراق أو أعد لنفسك مرق النعناع القوي. يعد النعناع بديلاً جيدًا لمضغ العلكة الكيميائي ، خاصة وأن مساعدته لا تجعل أنفاسك منتعشة فحسب ، بل تحيد أيضًا مصدر اضطراب نضارتها (ستساعد الزيوت الأساسية الموجودة في النبات).
أكثر الطرق غير السارة لمكافحة تنفس البصل هي استخدام الخردل. يجب مضغ ملعقة صغيرة من المسحوق ثم غسلها فورًا بالماء. وعلى الرغم من أن هذا التوابل في حد ذاته لا يحتوي على رائحة واضحة ، فإنه يصل بسرعة إلى النتيجة المرجوة.
يمكن لعشاق البهارات أن يهدموا رائحة البصل ويؤكلوا بطريقة "لذيذة" أكثر - تناول القرنفل المجفف أو شريحة من أعواد القرفة. في كلتا الحالتين ، يجب مضغ التوابل المستخدمة ، ووضعها في الفم لفترة ، ثم ابتلاعها أو بصقها إذا كنت لا تحب هذه المنتجات.
هل تعلم غالبًا ما كان يُطلق على رائحة الفم الكريهة في عشرينيات القرن الماضي رهاب رائحة الفم. تم اختراع هذا المصطلح من قبل المتخصصين في الشركة لإنتاج شطف الفم ، ولكن بعد ذلك لم يصبح تعريفًا طبيًا لهذه المشكلة. في العالم الحديث ، يُفهم هذا المفهوم على أنه ثقة الشخص في وجود رائحة الفم الكريهة ، بينما في الواقع ليس هناك.
مشروبات بدون رائحة
إذا استمرت رائحة البصل في الفم ، ولم يكن أي من المنتجات المذكورة أعلاه متاحًا ، يمكنك استخدام أحد المشروبات التالية.
الحليب والكفير
يتمتع الحليب ومنتجات الألبان الأخرى بقدرة فريدة على تقليل تركيز الكبريت في الفم ، والخيارات الدهنية تفعل ذلك بشكل أفضل بكثير من المنتجات غير الدهنية. لذلك ، لمكافحة رائحة البصل ، يكفي شرب 1 - 1.5 كوب من الحليب أو الكفير الدهن محلي الصنع ولا تشربه بالماء لبعض الوقت.
مشروبات حامضة
المشروبات مع الحموضة هي طريقة جيدة أخرى للتعامل مع المشكلة المذكورة أعلاه. سيكون أبسط خيار مزيج من 1 ملعقة كبيرة. ملاعق كبيرة من خل التفاح وكوب واحد من الماء النظيف والدافئ قليلاً تحتاج إلى شربه فور تناول الوجبة. ومع ذلك ، إذا كانت لديك مشاكل في حموضة المعدة أو إذا تم تشخيصك سابقًا بقرحة أو التهاب المعدة ، فيجب عليك استشارة طبيبك قبل استخدام هذه الطريقة.
في الحالة الأخيرة ، سيكون الخيار الأكثر اعتدالًا هو الشاي الأخضر ، الذي يتعامل مع مشكلة الروائح الكريهة ليس أسوأ من مشروبات النعناع أو المنتجات التي تحتوي على زيت البقدونس في التركيبة. بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي الشاي الأخضر على العديد من المزايا ، لأنه يحتوي على كمية كبيرة من الكاتيكين التي يمكن أن تقاوم البلاك بشكل فعال (في كثير من الحالات ، ليس أسوأ من الشطف الخاص).
إذا كان الشاي نفسه لا يبدو جذابًا للغاية بالنسبة لك ، يمكنك إضافة بعض شرائح الليمون أو جزءين من جذر الزنجبيل إليه ، مما سيزيد فقط من خصائصه "المضادة للقوس". التوت ، وعصير الليمون ، وأحيانًا مع إضافة البرتقال الصقلي ، هي أيضًا بديل جيد.
قهوة
من غير المحتمل أن تحيد القهوة سيئة التحضير رائحة البصل ، ولكن كوبًا من المشروبات القوية ، مثل الإسبريسو ، سيساعدك على تحقيق نتيجة إيجابية في التخلص من هذه الرائحة. 
المزيد تعمل حبوب البن بشكل أفضل مع هذه الرائحة. كل ما عليك فعله هو مضغ بعض الحبوب ووضعها في فمك لمدة 3-5 دقائق. إذا شعرت بعد الإجراء أن نكهة البصل لا تزال محسوسة ، يجدر تكرار هذه الخطوات.
هام! لا يتجاوز المعيار اليومي للكافيين للبالغين 400 ملغ ، أي كوبين متوسطين. مع سوء المعاملة والنشاط القلبي وزيادة التهيج وعدم الاستقرار العاطفي ممكن.
توصيات إضافية
في بعض الأحيان لا تساعد أي من الطرق المذكورة أعلاه على إزالة رائحة الفم الكريهة نهائيًا ، لذا فإن الإجراء الوقائي الوحيد هو استبعاد الخضار من نظامك الغذائي ، على الأقل قبل الأحداث الهامة. خاصةً ، يجدر تجنب الأطباق مع البصل أو البصل الأخضر ، وإذا قمت بطهيها بنفسك ، فحاول معالجة الخضار مسبقًا - على الأقل القليل من الحساء. حلقات البصل المخللة كجزء من السلطة ، والمكعبات المقلية في مقلاة أو نصفين مطبوخة في الفرن من البصل الكامل لا تترك مذاقًا غير سار ، وتختفي رائحتها بسرعة كبيرة.
في هذه الحالة فقط ، يُنصح بحمل العلكة ، بشكل رئيسي من النعناع أو نكهة الفاكهة. كلا الخيارين يخفيان رائحة كريهة تمامًا ، لكن تأثيرهما دائمًا مؤقت ، والذي لا ينبغي نسيانه.
حبوب البن المذكورة أعلاه لها تأثير مشابه ، لذلك إذا استطعت ، يمكنك وضعها في كيس مغلق ووضعه في جيبك. حبوب الحلويات الشوكولاته لها تأثير خاص ، لأنه بالإضافة إلى منعش التنفس ، يمكن استخدامها كمجموعة متنوعة من شهية الحلويات.
بالطبع ، كثير من الناس يعانون من رائحة الفم الكريهة ، لذلك فإن الشيء الرئيسي هو تحديد الروائح على الفور بالضبط وما إذا كانت هذه الخصوصية تسبب إزعاجًا للآخرين أثناء التواصل. تعد رائحة البصل من أكثر الأشياء غير المزعجة ، لذلك ليس من المستغرب أن العديد منا يريدون التخلص منها أو حتى إخمادها ، ومن الجيد أن هناك العديد من العلاجات الفعالة لذلك.
