يُعرف الزنجبيل منذ القدم بأنه توابل حارة ذات طعم ورائحة خاصة. ولكن ، بالإضافة إلى خصائص الطهي ، فإن جذر النبات له أيضًا تأثير شافي ، مما يساعد في مكافحة المشاكل الخارجية والداخلية للجسم.
الخصائص العلاجية لجذر الزنجبيل
يرجع نطاق واسع من الخصائص العلاجية للنبات إلى تركيبته الغنية. يحتوي جذر الزنجبيل على جميع الفيتامينات والأحماض الأمينية الضرورية تقريبًا ، سواء القابلة للتبديل أو الاستبدال. بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يحتوي على مركبات الأثير والمعادن المفيدة والفيتوستيرول التي تحسن النظام التاجي.
- يمكن أن يؤثر الاستخدام المنتظم للمنتج في الطعام بشكل إيجابي على العديد من أنظمة الجسم:
- الجهاز الهضمي. تعمل الأداة على تسريع عملية التمثيل الغذائي وحرق الدهون ، وتنظيم توازن الماء والملح ، وتقليل مستوى الكوليسترول الضار. تساعد الألياف الغذائية الخشنة في التركيبة على التخلص من السموم والسموم.
- القلب والأوعية الدموية والدورة الدموية. جميع المعادن والفيتامينات اللازمة لصحة عضلة القلب والأوعية الدموية موجودة في النبات: C ، البوتاسيوم ، المغنيسيوم ، B1 ، الفوسفور ، E ، الكالسيوم ، السيلينيوم. تقوم العناصر بتنظيم ضربات القلب ، وتحسين مرونة جدران الأوعية الدموية والشعيرات الدموية ، وتقوية أغشية الخلايا وتحسين انتقال النبضات العصبية. بفضل الإجراء الذي يقوي الأوعية الدموية ، يتم تحسين الدورة الدموية وتشبع خلايا الجسم بالأكسجين والمغذيات. هناك حاجة إلى النحاس والحديد والتوكوفيرول لتشكيل خلايا الدم الحمراء.
- المناعة. يعيد المنتج احتياطي فيتامين المعدني ، الذي بدونه تضعف قوات الحماية. حمض الأسكوربيك هو وسيلة لا غنى عنها للوقاية من العدوى والفيروسات. يكمن نشاطه في حماية الجسم في تثبيط الخلايا الغريبة. يشارك فيتامين أ ، هـ ، والسيلينيوم في تخليق وعمليات إنتاج الأجسام المضادة ، ويساهم الحديد في إنتاج خلايا الدم البيضاء. تمنع فيتامينات ب والزنك والسيلينيوم البكتيريا المسببة للأمراض.
- العظام والعضلات. بالإضافة إلى المعادن المهمة لأنسجة العظام والعضلات ، يحتوي الجذر أيضًا على الأحماض الأمينية. أرجينين ، فالين ، ليوسين تغذي خلايا العضلات ، تشارك في إنتاج هرمون النمو ، تحسين تنسيق الحركات. الهيستدين واللايسين والسيستين مسؤولون عن تجديد الخلايا ، وتسريع عملية الشفاء ، والمشاركة في تكوين الكولاجين.
العلاج المحلي
يمكن أن تحدث أمراض المفاصل في أي عمر وفي أي وضع اجتماعي أو نمط حياة. أسباب حدوثها متنوعة للغاية: التغيرات في الخلفية الهرمونية ، وسوء التغذية ، والعادات السيئة ، والإصابات ، وضعف المناعة ، والتعب المزمن ونقص الفيتامينات. وصف موجز لأكثر الأمراض شيوعًا:
- التهاب المفاصل - الآفات التنكسية ، تسبب ترقق أنسجة الغضروف في المفاصل (الركبتين والكتفين والمرفقين) ؛
- التهاب المفاصل الروماتويدي - التهاب النسيج الضام للمفاصل.
- النقرس - التهاب المفاصل الناجم عن ترسب أملاح حمض اليوريك.
- التهاب الفقار اللاصق (التهاب الفقار) - مرض المناعة الذاتية الالتهابي والمعدوي الذي يسبب التهاب وانصهار القرص الفقري والمفاصل ؛
- كسر - انتهاك سلامة العظام بسبب حمولة كبيرة من الصدمة أو السقوط.
هل تعلم في المطبخ الهندي التقليدي ، تصنع أربعة أنواع من الدقيق من جذر الزنجبيل المطحون.
تناول الزنجبيل المنتظم في الداخل سوف يجدد احتياطيات الفيتامينات والمعادن ، ويقوي جهاز المناعة. يساعد المنتج على استعادة القوة بعد مجهود بدني كثيف ، وتطبيع استقلاب الطاقة وتوازن ملح الماء. الخاصية الأخيرة مهمة بشكل خاص للنقرس ، الزنجبيل قادر على إذابة الأملاح وإزالة فائضها. يتم علاج أعراض الألم والوذمة في العمليات الالتهابية المذكورة أعلاه باستخدام الجذر خارجيًا.
ضغط
سيكون علاج التهاب المفاصل والنقرس والتهاب المفاصل أكثر فعالية مع الطرق الشعبية المساعدة ، على سبيل المثال ، تطبيق ضغط. قم بتحضيرها من لب الجذر المسحوق ، غالبًا ما تضيف العسل. يتم وضع منديل مع دواء على الجلد النظيف للجزء المصاب من الجسم ، ملفوفة بغشاء بلاستيكي للحصول على تأثير الاحترار ، ثم يتم تطبيق ضمادة. يتم الاحتفاظ بالضغط لمدة ساعة تقريبًا. خلال هذا الوقت ، تخترق المواد الفعالة لإعداد الزنجبيل مسام الجلد ، وتخفيف الألم والالتهاب الداخلي.
هام! لا يمكنك وضع ضغط في حالة حدوث الوذمة: يمكن أن يكون لتأثير الاحترار تأثير سلبي.
تدليك زيت الزنجبيل
التدليك ، من حيث المبدأ ، هو جزء لا يتجزأ من العلاج لأمراض المفاصل المذكورة أعلاه. الألم المصاحب لالتهاب المفاصل والتهاب المفاصل والتهابات أخرى يجلب ألمًا ملموسًا يمكن تخفيفه بمساعدة الإجراء. خلال الجلسة ، يسخن العضلات ، ويحسن تدفق الدم واللمف ، وهو أمر مفيد بشكل خاص للتعافي بعد الإصابة. أثناء الكسر ، عادةً ما يتم تطبيق الجبس ، مما يحد من الحركة ، ويعيد التدليك مرونة الأنسجة وحساسيتها.
يمكن شراء النفط وإعداده صناعيًا ، فهو أكثر تشبعًا بمواد مفيدة. وصفة عصامية:
- يسكب الجذر المسحوق بزيت عباد الشمس.
- اتركيه ليخمر لمدة 3 أسابيع في مكان مظلم.
- تصفية المنتج النهائي.
مرهم ومعجون مشترك
ينصح باستخدام مرهم أو معجون من جذر الزنجبيل بشكل خاص لالتهاب المفاصل في مفصل الركبة. يساعد على تخفيف الألم والروماتيزم. يتم تحضير الدواء من مسحوق الجذر المسحوق الممزوج بالماء المغلي والجلسرين (للزوجة). يخفف الدواء الإجهاد والألم ويسرع تجديد خلايا الغضروف والنسيج الضام.
منتجات الزنجبيل للاستخدام الداخلي
يشار إلى استخدام الزنجبيل في أمراض المفاصل في الداخل. نظرًا للتركيبة الغنية ، فإن المشروبات الطبية المعدة في وقت واحد مع المنتجات الخارجية ستعطي تأثيرًا أكبر للشفاء.
شاي
يُنصح باستخدام شاي الزنجبيل والليمون للنقرس والتهاب المفاصل والتهاب المفاصل. يساعد الشراب على إزالة الأملاح من الجسم ، وتنظيم عملية التمثيل الغذائي وتطهير الكبد والكلى من السموم. يحتوي كلا المنتجين على الكالسيوم ، وهو ضروري لتقوية النسيج الضام والغضاريف ، ويوسع ويقوي الأوعية الدموية ، مما يحسن الدورة الدموية. يتم تحضير الشاي من الجذور المفرومة ولب الليمون ، ويسكبها بالماء المغلي.
ديكوتيون
إن استقبال مرق دافئ جيدًا يخفف الدم ويخفف الألم ويقلل من التورم. لا يؤدي الاستهلاك المنتظم للمشروب إلى إخماد عملية الالتهاب فحسب ، بل يلغي أيضًا سببه - العدوى. بفضل تحسن الحركة ، تنخفض متلازمة الألم. وصفة
- صر الجذر.
- يُغلى الماء (40 غم / 1 لتر) ويُسكب الزنجبيل.
- يوضع المزيج على نار مع التحريك على نار خفيفة ، تمسك لمدة 3-5 دقائق.
- ترفع من على النار ، يصفى.
صبغة الكحول
وفقًا للمراجعات ، فإن صبغة الكحول لها نفس خصائص المشروبات الموصوفة أعلاه ، ولكن ، نظرًا لقاعدة الكحول ، يتم امتصاصها في الدم بشكل أسرع ، وبالتالي ، تأتي الراحة أسرع. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن استخدام الدواء خارجيًا كضغط أو فرك.
هل تعلم استخدم تجار فينيقيا جذور الزنجبيل كعملة تبادل.
تحضير الصبغة على النحو التالي:
- الجذر المسحوق من 20 جم ، صب 200 مل من الكحول.
- اترك لمدة 7 أيام في مكان مظلم.
- يتم تصفية المنتج النهائي.
شروط الاستخدام
الاستهلاك المنتظم للمنتج بتوابل يبلغ حوالي 4-6 جم يوميًا سيكون بمثابة وقاية ممتازة للعديد من الأمراض ، بما في ذلك أمراض المناعة الذاتية مثل التهاب الفقار اللاصق.
للأغراض الطبية ، تؤخذ صبغة الكحول 10-15 قطرات 2-3 مرات في اليوم بعد التشاور مع الطبيب المعالج (اعتمادًا على التشخيص).
يتم شرب الشاي و ديكوتيون مع إضافات مختلفة ، لا يزيد عن 2 كوب في اليوم. للحصول على تأثير الاحترار ، يمكنك إضافة القرفة أو العسل. من الممكن علاج المفاصل والأمراض الأخرى بشكل فعال من خلال استكمال تأثير الشفاء من الشاي أو ديكوتيون مع الأعشاب الطبية المختلفة. في الصيف ، في الحرارة لإرواء عطشك ، اشرب المشروب باردًا.
موانع والضرر
يمكن أن يكون الزنجبيل ضارًا إذا أساءت استخدامه أو تجاهلت موانع الاستعمال. ستكون النتيجة حرقة المعدة والغثيان وعدم انتظام ضربات القلب.
- لا يمكنك استخدام الدواء في مثل هذه الحالات:
- في وقت واحد مع تجلط الدم.
- أمراض الكلى
- وجود نزيف.
- حساسية من المنتج ؛
- قرحة الجهاز الهضمي.
هام! من غير المرغوب فيه للغاية تناول الزنجبيل أو المستحضرات بناءً عليه قبل العملية الجراحية القادمة.
الزنجبيل - نبات رائع يكمل النظام الغذائي اليومي كتوابل ، بالإضافة إلى أنه يدعم الصحة. بتطبيق وصفات للطب التقليدي ، تجمع بين الوسائل الخارجية والداخلية ، يمكنك نسيان آلام المفاصل.